哈尔滨市羊癫疯医院哪家治得好

现在癫痫病多发，而由于各种因素的影响，现在儿童患有癫痫病发病率的越来越高，我们知道小孩哈尔滨市羊癫疯医院哪家治得好子的防御能力极差，对于这种疾病的毫无抵抗能力。而儿童癫痫的发生，对幼儿的人生，以及随后的成长发育都有一定的影响。所以希望各位家长能够对这个重视起来。

(1)散步：散步运动量小，是癫痫患者很方便、很安全的运动。散步可以消除疲劳，减少忧虑，调整食欲，促进睡眠，还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点，然后逐渐加快速度，加大步伐，延长时间和距离，只要身体感到轻松、舒适，能够耐受就行哈尔滨市羊癫疯医院哪家治得好。

(2)慢跑：慢跑简便易行，素有"健身跑"之称，可以减肥，增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，癫痫患者应该谨慎参与，可由散步过渡到慢跑。慢跑时，以不喘粗气，不感难受，不感头昏，不感胸闷，很高心率为每分钟120～130次为宜。

(3)太极拳:太极拳集中了我国古代保健体操之精华，是一种独特的、带有浓厚中华民族文化色彩的体育锻炼健身项目。

应让孩子保持良好的生活饮食习惯，生活有规律，保证患儿充足的睡眠休息时间，避免紧张情绪及过度疲劳，适当进行有益身心的户外活动。患儿饮食应哈尔滨市羊癫疯医院哪家治得好以清淡营养丰富且易于消化的食物为主，多食用一些维生素含量较高的水果蔬菜，切记不要暴饮暴食。